Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Φυσικοί τρόποι για να πολεμήσετε την αϋπνία

05 Ιουλίου 2015
της Ιωάννας Μασούρα
165498 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί θεωρούμε πιο νόστιμο το ανθυγιεινό φαγητό;

26 Ιουνίου 2015
της Ευσταθίας Παπαδά
27669 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Γνωρίστε την κoινωνική φοβία

20 Μαΐου 2015
της Ελίνας Τσιούλη
18282 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Αδηφαγική Διαταραχή: Tι είναι, πώς θεραπεύεται;

13 Μαΐου 2015
της Ελίνας Τσιούλη
106656 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Από τη σωματοποίηση στις σωματόμορφες διαταραχές

06 Μαΐου 2015
της Ελευθερίας Μουστάκα
42768 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κερδισμένος ή χαμένος;

01 Μαΐου 2015
της Δανάης Χορομίδου
15342 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Κατάθλιψη

18 Απριλίου 2015
της Δέσποινας Δριβάκου
17640 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Το στρες που απορρέει από τη δομή των σύγχρονων οικογενειών

29 Μαρτίου 2015
της Ελίνας Τσιούλη
17880 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Τι είναι το ψυχόδραμα;

13 Φεβρουαρίου 2015
της Δανάης Χορομίδου
19617 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί