Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Γιατί αναζητάμε το φαγητό της μαμάς;

08 Μαΐου 2016
της Παρασκευής Κουστουράκη
17151 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Προσδιορίζοντας την ευτυχία

07 Μαΐου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
17220 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πολεμήστε το εργασιακό στρες

28 Απριλίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
19134 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Μήπως παρα-αγαπάτε τον εαυτό σας;

30 Μαρτίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
20721 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Σχέσεις εξάρτησης & αυθεντικές μορφές σχέσεων

03 Μαρτίου 2016
της Δανάης Χορομίδου
28773 Προβολές 8 λεπτά να διαβαστεί

Πώς να ξεπεράσετε την κοινωνική φοβία

16 Φεβρουαρίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
123975 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Η επιστήμη της έλξης

20 Δεκεμβρίου 2015
της Ελίνας Τσιούλη
25449 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τι εικόνα έχετε για το σώμα σας;

28 Νοεμβρίου 2015
της Μαρίας Γληγόρη
22482 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί τρώω αφού δεν πεινάω;

12 Νοεμβρίου 2015
54438 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

H καλή εικόνα σώματος σημαίνει ποιότητα ζωής

05 Οκτωβρίου 2015
της Παρασκευής Κουστουράκη
21480 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί