PORTAL

Συνταγές

Σε συνεργασία με καταξιωμένους σεφ και βραβευμένους food bloggers σας δίνουμε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για μια υγιεινή, ισορροπημένη αλλά και γευστική διατροφή.

Παράλληλα, ενημερωθείτε για τους τρόπους μαγειρέματος και πώς επηρεάζουν τη θρεπτική αξία των τροφίμων.

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε συνταγές για ελαφριά γεύματα (δίαιτα) & νηστίσιμα σνακ, συνταγές χωρίς γλουτένη και λακτόζη, χορτοφαγικές και vegan συνταγές αλλά και γαστρονομικά ταξίδια με γεύσεις απ' όλο τον κόσμο.

Συνταγές

Γρήγορα Μπισκότα

01 Ιανουαρίου 2025
2958 Προβολές 15 λεπτά να διαβαστεί

Κέικ κολοκυθιού

18 Δεκεμβρίου 2024
13632 Προβολές 45-60 λεπτά λεπτά να διαβαστεί

Λαζάνια με Φακές στο φούρνο

11 Δεκεμβρίου 2024
16281 Προβολές 60-65 λεπτά λεπτά να διαβαστεί

Σταφιδόψωμα με Κουάκερ

04 Δεκεμβρίου 2024
16563 Προβολές 1 ώρα λεπτό να διαβαστεί

Brownies φούρνου με Φυστικοβούτυρο

27 Νοεμβρίου 2024
17994 Προβολές 45-50 λεπτά λεπτά να διαβαστεί

Ενεργειακές Μπάλες Βρώμης

20 Νοεμβρίου 2024
18042 Προβολές 10' λεπτά να διαβαστεί

Ψωμί με Πελτέ Ντομάτας και Φέτα

13 Νοεμβρίου 2024
18213 Προβολές 70' λεπτά να διαβαστεί

Κοτόπουλο Ρολό

29 Οκτωβρίου 2024
24912 Προβολές 25' λεπτά να διαβαστεί

Βελουτέ Σούπα με Μανιτάρια

22 Οκτωβρίου 2024
25431 Προβολές 40' λεπτά να διαβαστεί

Κινόα με Λαχανικά και Ψητό Σολομό

26175 Προβολές 30' λεπτά να διαβαστεί