Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Πώς η διατροφή επηρεάζει την διάθεση μας;

31 Αυγούστου 2010
του Πάρη Παπαχρήστου & του Κωνσταντίνου Κούτσικα & της Ελίνας Τσιούλη & της Αλεξάνδρας Γεωργίου
52740 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Το άγχος των καλοκαιρινών διακοπών

10 Αυγούστου 2010
της Νατάσσας Νικολακάκου
15042 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Διακοπές: Ανάγκη ή Πολυτέλεια;

09 Αυγούστου 2010
της Αγγελικής Ζορμπαλά
14754 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Πώς επιδρά η τηλεόραση στις διατροφικές μας συνήθειες

31 Μαΐου 2010
της Νατάσσας Νικολακάκου
26772 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πώς και γιατί ερωτευόμαστε; Οι μηχανισμοί της ερωτικής έλξης.

26 Ιανουαρίου 2010
της Μαρίνας Σαουλίδου
90114 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί είναι άπιστοι οι άνδρες;

25 Ιανουαρίου 2010
της Χριστίνας Σαμαράκη
25833 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Αγχώδεις διαταραχές: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

11 Ιανουαρίου 2010
της Δήμητρας Σφήκα
97947 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Περιμένοντας τις γιορτές των Χριστουγέννων. Με χαρά ή μελαγχολία;

11 Δεκεμβρίου 2009
της Ελευθερίας Αραβανή
15663 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τι μας κρατά σε μια κακή σχέση;

24 Νοεμβρίου 2009
της Νατάσσας Νικολακάκου
17883 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ώρα για να χαλαρώσουμε…

22 Νοεμβρίου 2009
της Αντωνίας Μανούσου
14649 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί