PORTAL

Συνταγές

Σε συνεργασία με καταξιωμένους σεφ και βραβευμένους food bloggers σας δίνουμε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για μια υγιεινή, ισορροπημένη αλλά και γευστική διατροφή.

Παράλληλα, ενημερωθείτε για τους τρόπους μαγειρέματος και πώς επηρεάζουν τη θρεπτική αξία των τροφίμων.

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε συνταγές για ελαφριά γεύματα (δίαιτα) & νηστίσιμα σνακ, συνταγές χωρίς γλουτένη και λακτόζη, χορτοφαγικές και vegan συνταγές αλλά και γαστρονομικά ταξίδια με γεύσεις απ' όλο τον κόσμο.

Συνταγές

Χιονισμένο Κέικ με χαρούπι, τζίντζερ και αρωματικά

20 Δεκεμβρίου 2017
της Αγγελικής Καλαμπόκα
82200 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Φασόλια Χάντρες με Γλυκοπατάτα

23 Νοεμβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
120942 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ρύζι μπασμάτι με λαχανικά

16 Νοεμβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
190512 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

08 Νοεμβρίου 2017
της Αγγελικής Καλαμπόκα
94635 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Βελουτέ Σούπα με Πράσο & Πατάτα

02 Νοεμβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
130605 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Παστελάκι

26 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
103071 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ζυμαρικά με Μελιτζάνα & Φασκόμηλο

19 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
88176 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ελληνική Σαλάτα

12 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
15447 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Σοκολατάκια με καρύδια και χουρμάδες

05 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
150768 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Θρεπτική σαλάτα με μπρόκολο

28 Σεπτεμβρίου 2017
της Αγγελικής Καλαμπόκα
111219 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί