PORTAL

Υγεία

Ανακαλύψτε στην ενότητα αυτή συμβουλές διατροφής για τη διαχείριση της υπέρτασης, τη μείωση της χοληστερόλης και την υγεία της καρδιάς.

Επιπλέον, βρείτε tips για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, της αναιμίας και της δυσκοιλιότητας.

Επίσης, διαβάστε τις κατάλληλες διατροφικές συστάσεις για την υγεία του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδή και του γαστρεντερικού.

Υγεία

Πώς θα αποφύγω απότομη αύξηση τριγλυκεριδίων - ζαχάρου μετά το φαγητο;

19 Σεπτεμβρίου 2017
από τη Μέρσυ Κούσκου
28797 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Aρνητικό ισοζύγιο ενέργειας και μείωση της παχυσαρκίας

16 Σεπτεμβρίου 2017
της Δήμητρας Μελαδάκη
55248 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Έχω αναιμία και είμαι χορτοφάγος. Ποιες τροφές να επιλέξω;

12 Σεπτεμβρίου 2017
της Κωνσταντίνας Μούλιου
32388 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

5 τροφές που μειώνουν την «κακή» χοληστερόλη

11 Σεπτεμβρίου 2017
616032 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί Τελευταία ενημέρωση 08 Ιανουαρίου 2021

Παιδική αναιμία

09 Σεπτεμβρίου 2017
35322 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

5 τροφές που αγαπούν την καρδιά σου

28533 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ανάλατη αλλά γευστική διατροφή: υπάρχει!

29 Αυγούστου 2017
88959 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Το ήξερες ότι ο ελληνικός καφές αγαπάει την καρδιά σου;

22 Αυγούστου 2017
32793 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

6 must για να πέσει η χοληστερόλη σου

17 Αυγούστου 2017
της Κωνσταντίνας Μούλιου
90423 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί