TOPICS

"ΜΕΡΙΔΕΣ: ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΜΕΤΡΑΕΙ"

Πώς επηρεάζει το μέγεθος του πιάτου τις ποσότητες που καταναλώνουμε

08 Φεβρουαρίου 2013

13410 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

PRESENTATION

Portion size matters

29 Απριλίου 2015

18219 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Μπορούμε να αδυνατίσουμε τρώγοντας τα πάντα;

17 Μαρτίου 2016

19071 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

VIDEO

Η «δίαιτα» της μερίδας

10 Δεκεμβρίου 2015

28107 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

VIDEO

Ιωάννα Κατσαρόλη: Ιnfographic «Διατροφή, ξαναβρείτε το μέτρο»

16 Μαΐου 2016

14598 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

VIDEO

Ιωάννα Κατσαρόλη: Μερίδες: Το μέγεθος...μετράει, η εφαρμογή & το βιβλίο

18 Απριλίου 2016

13746 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

VIDEO

Ιωάννα Κατσαρόλη: Μερίδες: Το μέγεθος μετράει, το poster

02 Μαΐου 2016

15399 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

AUDIO

Μερίδες: Το μέγεθος... μετράει

05 Δεκεμβρίου 2012

28830 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

AUDIO

Γιατί ήταν αναγκαία μια καμπάνια για το μέγεθος των μερίδων;

01 Ιανουαρίου 2014

10458 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

AUDIO

Το μέγεθος ...μετράει στο πιάτο σου!

29 Μαΐου 2012

15711 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τα "must" της Διατροφής

Εβδομαδίαια Μεταβολή Βάρους Θέσε τον Στόχο σου και δες πότε θα τον πετύχεις Διατροφικό Tool Βάλε στόχους στη διατροφή σου και μάθε πώς θα τους πετύχεις! Λίστα Αγορών Συμπλήρωσε το Shopping List σου, με διατροφικό νου Βασικός Μεταβολισμός Πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σου; Δείκτης Μάζας Σώματος Ποιο είναι το φυσιολογικό σου βάρος; Λεξικό Διατροφής Βρες όλους τους διατροφικούς ορισμούς