Μέσα από το παρακάτω quiz θα ανακαλύψετε τις βασικότερες πηγές βιταμινών για τα παιδιά, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη σωστή ανάπτυξή τους, όμως συχνά λαμβάνονται σε ποσότητα μικρότερη της συνιστώμενης για τη συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ανεπάρκειες, επικίνδυνες για την υγεία και την ισορροπία του παιδικού οργανισμού.
Θα βρείτε πληροφορίες για τις συχνές αλλά και τις πιο σπάνιες ελλείψεις που μπορεί να εμφανιστούν, αλλά και τους περιορισμούς στη διατροφή που μπορεί να επηρεάσουν την πρόσληψη των απαραίτητων βιταμινών.
Μέσα από αυτό το quiz θα βρείτε επίσης προτάσεις για έξυπνους συνδυασμούς τροφίμων, ώστε να εξασφαλίσετε τη βέλτιστη δυνατή πρόσληψη σε βιταμίνες για το πρωινό του παιδιού. Θα ενημερωθείτε τέλος για τις συνέπειες που μπορεί να κρύβουν οι ανεπάρκειες σε βιταμίνες για το άνθρωπο και θα μάθετε για την ασφάλεια χορήγησης πολυβιταμινούχων συμπληρωμάτων στα παιδιά.
