ΣΧΟΛΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΥ
Μια εξαιρετική επιλογή για μικρούς και μεγάλους που θέλουν να εμπλουτίσουν την διατροφή τους με γλυκές γεύσεις χωρίς επεξεργασμένα υλικά και με χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο.Κατάλληλο σνακ για όλες τις ώρες και για πρωινό.Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες καθώς είναι μια επιλογή χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (και λόγω της σύστασης του), ενώ προσδίδει και υψηλό κορεσμό.Οι μπανάνες έχουν ευεργετική δράση στο πεπτικό σύστημα και λόγω των πρεβιοτικών που περιέχουν συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.
Μια συνταγή που μπορεί να πραγματοποιηθεί σύντομα και εύκολα.
