Banana Bread

Σχόλια του Διαιτολόγου

• Μια εξαιρετική επιλογή για μικρούς και μεγάλους που θέλουν να εμπλουτίσουν την διατροφή τους με γλυκές γεύσεις χωρίς επεξεργασμένα υλικά και με χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο
• Κατάλληλο σνακ για όλες τις ώρες και για πρωινό
• Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες καθώς είναι μια επιλογή χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (και λόγω της σύστασης του), ενώ προσδίδει και υψηλό κορεσμό
• Μια συνταγή που μπορεί να πραγματοποιηθεί σύντομα και εύκολα
• Οι μπανάνες έχουν ευεργετική δράση στο πεπτικό σύστημα και λόγω των πρεβιοτικών που περιέχουν συμβάλλουν στην απώλεια βάρους