Δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε στην κουζίνα μαζί…
2 ετών: Βοήθεια για να επιλέξτε φρούτα και λαχανικά στο οπωροπωλείο
- Ξεπλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά στο νεροχύτη
- Ανακατέψτε τα υλικά π.χ. στη σαλάτα, στο κέικ κτλ.
3 και 4 ετών: Όλα τα παραπάνω συν ...
- Στύψτε χυμό
- Ζυμώστε τη ζύμη και κάντε σχήματα
- Μετρήστε τα υλικά π.χ. καρότα, ελιές, ρόγες σταφυλιών, φτιάχνοντας μια σαλάτα ή μία φρουτοσαλάτα
- Κόψτε μαλακά τρόφιμα π.χ. μπανάνες, φράουλες με ένα πλαστικό μαχαίρι
- Αφήστε το να προσθέσει τα συστατικά της συνταγής που φτιάχνετε μετρώντας σε μεζούρες π.χ. φλιτζάνι ή κουταλάκι
5 έως 8 ετών: Όλα τα παραπάνω συν ...
- Σπάστε αυγά (προσοχή στα τσόφλια)
- Χτυπήστε αυγά
- Πλάστε τη ζύμη για τα κεφτεδάκια, τα μπιφτέκια ή το ρολό κιμά
- Καθάρισμα λαχανικών σε ειδικό καθαριστή/ κοπτικό λαχανικών
- Δημιουργήστε τη δική σας σαλάτα
έως 12 ετών: Όλα τα παραπάνω συν ...
- Φτιάξτε ομελέτα
- Επίβλεψη ψησίματος (είναι έτοιμο το φαγητό; Φούσκωσε το κέικ;)
- Διαβάστε και διαλέξτε απλές συνταγές να κάνετε μαζί
- Άνοιγμα και ανακάτεμα φαγητού στο φούρνο ή στην κατσαρόλα (πάντα υπό την εποπτεία σας)
