Μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο διατρέχουν όσοι πηγαίνουν στη δουλειά με ποδήλατο ή με τα πόδια σύμφωνα με έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνα. Μέχρι τώρα ο συγκεκριμένος τρόπος μετακίνησης θεωρείτο ένας καλός τρόπος για να διατηρείται κανείς σε φόρμα ή για να χάσει κιλά.
Διαβάστε επίσης: Νικήστε την κόπωση της δουλειάς: Ο διαιτολόγος σε συμβουλεύει [Δωρεάν EBOOK]
Τη στιγμή που πολλοί αφήνουν το αυτοκίνητο στο γκαράζ και αποφασίζουν, να επιλέξουν άλλους τρόπους μεταφοράς για λόγους οικονομίας, η συγκεκριμένη έρευνα που δείχνει πως η μετακίνηση με τα πόδια ή το ποδήλατο βελτιώνει τα τριγλυκερίδια, την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα της ινσουλίνης στο αίμα, έρχεται να προσθέσει ένα ακόμη επιχείρημα στη «φαρέτρα» των υποστηρικτών της νέας …τάσης.
«Η αύξηση των ποσοστών μετακίνησης από και προς τη δουλειά με αυτούς τους τρόπους έχει διπλά οφέλη, βελτιώνει την υγεία του πληθυσμού και μειώνει τις εκπομπές των αερίων του θερμοκηπίου», αναφέρουν χαρακτηριστικά οι συγγραφείς της έρευνας
