TOPICS

"ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ"

Ασκήσεις για κάθε σωματότυπο

01 Μαΐου 2011
19125 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Παχυσαρκία και άσκηση

27 Ιουνίου 2011
44343 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κρατήστε τους γλουτούς σας στο… ύψος τους!

29 Μαρτίου 2011
21291 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Διατροφή και άσκηση στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό

20 Μαρτίου 2011
17271 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

«Περιπατητικότητα» και περιβάλλον της πόλης

05 Απριλίου 2011
14550 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Διατροφή για γράμμωση

07 Δεκεμβρίου 2010
136290 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Διώξτε το πιάσιμο από τα χέρια σας

25 Απριλίου 2010
68982 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Δυναμώστε εύκολα τους μηρούς σας

26 Ιανουαρίου 2010
17556 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Δυναμώστε τους κοιλιακούς σας στο γραφείο

05 Οκτωβρίου 2009
16986 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Υπάρχουν λόγοι για να κάνετε τη ζωή σας… ποδήλατο!

30 Ιουλίου 2009
36069 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί