Έχετε υπόψη σας!
Αν θέλετε κάτι χορταστικό και παράλληλα απλό στην προετοιμασία και ιδιαίτερο στη γεύση!
Υλικά που θα χρειαστείτε:
- 1 μπαγκέτα (κατά προτίμηση ολικής αλέσεως)
- 3-4 φέτες ντομάτα
- 1 φύλλο μαρούλι
- 1 αυγό βραστό
- 2 κ. σούπας τριμμένο τυρί Fina
Dressing:
- 2 κ. γλυκού μαγιονέζα
Tips:
- Μια καλή θρεπτική επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα τόσο για το γραφείο όσο και για το βραδινό σας γεύμα στο σπίτι.
- Επιλέξτε μπαγκέτα ολικής αλέσεως και αυξήστε την ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών.
Διατροφική ανάλυση συνταγής
