Ο χώρος μου είναι φιλόξενος και ζεστός, σχεδιασμένος για να προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία εξατομικευμένης υποστήριξης. Στόχος μου είναι να σε καθοδηγήσω ώστε να αποκτήσεις μια υγιή σχέση με τη διατροφή, να βρεις το βαθύτερο κίνητρό σου και να πετύχεις τους στόχους σου, χωρίς περιορισμούς και στερήσεις.
Εκπαίδευση και εμπειρία
- Απόφοιτος του Queen Margaret University of Edinburgh
- Μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ)
- Μέλος του Πανελλήνιου Διαιτολογικού Συλλόγου (ΠΔΣ).
- Στο πλαίσιο της πρακτικής μου άσκησης, εκπαιδεύτηκα στο ΓΝΑ Αλεξάνδρας, το μαιευτήριο Έλενα και το Ιατρικό Αθηνών.
Η συνεχής εκπαίδευση αποτελεί για μένα προτεραιότητα. Παρακολουθώ εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια, με ιδιαίτερη έμφαση στο ψυχολογικό κομμάτι της διατροφής και τις διατροφικές διαταραχές.
Ασχολούμαι με τον αθλητισμό από μικρή ηλικία, ενώ τα τελευταία χρόνια εστιάζω στο crossfit. Έχω συμμετάσχει σε σεμινάρια που σχετίζονται με την προπονητική και την αθλητική διατροφή.
Υπηρεσίες
Στο γραφείο μου παρέχονται οι παρακάτω υπηρεσίες:
- Ανάλυση σύστασης σώματος
- Εγκυμοσύνη και θηλασμός
- Αντιμετώπιση παχυσαρκίας και απώλεια σωματικού βάρους
- Παιδική διατροφή
- Αθλητική διατροφή
- Διατροφική εκπαίδευση και παρακολούθηση εξ αποστάσεως
- Διατροφικές διαταραχές
- Διατροφικά τεστ DNA
- EMS Sculpting Pro V
- Thermo Body Sculpt
Μέσα από τις συνεδρίες μας, θα δουλέψουμε μαζί για να κατακτήσεις μια ισορροπημένη καθημερινότητα, προσφέροντας στο σώμα σου ό,τι πραγματικά έχει ανάγκη.
