Ο μεταβολισμός είναι ίσως η πιο γνωστή αιτία που δεν χάνεις εύκολα βάρος. Φράσεις όπως "έχει κολλήσει ο μεταβολισμός μου" μας είναι ιδιαίτερα οικείες. Ο μεταβολισμός, όμως, είναι η εσωτερική μας ρύθμιση, ο τρόπος που επικοινωνεί το σώμα μας ! Σε αυτό το ebook θα λύσουμε έναν από τους πιο γνωστούς διατροφικούς μύθους, θα μάθουμε τι ακριβώς είναι ο μεταβολισμός, αλλά και πώς θα τον ενισχύσεις!
"Αν καταλάβεις πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός, θα δεις πόσο έξυπνο είναι το σώμα σου..και όχι πόσο δύσκολα χάνεις βάρος."
Συμπληρώστε τα στοιχεία σου, στη φόρμα δεξιά, ώστε να κατεβάσεις εντελώς δωρεάν το e-book και ανακάλυψε:
- Τι είναι ο μεταβολισμός
- Πώς λειτουργεί και ποιοι παράγοντες τον επηρεάζουν
- Ποια είναι η σχέση βάρους και μεταβολισμού
- Τι είναι το κόλλημα του μεταβολισμού
- Πώς μπορείς να βελτιώσεις τον μεταβολισμό σου
Συμπερασματικά, θα λέγαμε ότι το "κόλλημα" του μεταβολισμού είναι ένας δημοφιλής διατροφικός μύθος. Θεωρείται ότι είναι η αιτία που δυσκολεύεται η απώλεια βάρους, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα καταπληκτικό παράδειγμα εσωτερικής ρύθμισης του σώματος.
