Εμπειρία
- Απόφοιτη του τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας, Χαροκοπείου Πανεπιστημίου (2015)
- Πρακτική άσκηση κατά τις σπουδές ως διατροφολόγος-διαιτολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Πεντέλης και στο Γενικό Νοσοκομείο ΚΑΤ , σε παιδικό σταθμό του Δήμου Βριλησσίων και στην βιομηχανία Μύλων Κρήτης
- Μετεκπαίδευση στην Δημόσια Υγεία, «Nutrition, Physical Activit & Public Health», Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, Ηνωμένο Βασίλειο (2017)
- Κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος
- Εθελοντική συμμετοχή σε προγράμματα προώθησης υγιεινής διατροφής & σωματικής δραστηριότητας σε δημοτικά σχολεία
- Συνεργάτης της εταιρείας Hr.Psychology στη διεκπεραίωση σεμιναρίων και προγραμμάτων υποστήριξης και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού με βάση την αλληλένδετη σχέση Διατροφής και Ψυχικής Υγείας (2018-2019)
- Υπεύθυνη διαιτολόγος στην διεύθυνση αθλητισμού του Δήμου Νίκαιας-Αγ. Ι. Ρέντη (2019-2020)
- Συνεργασία με το διαιτολογικό γραφείο Dietzone από το 2019
- Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι από το 2019
- Επιστημονικός συνεργάτης του portal medNutrition (αρθρογράφηση & άλλες δράσεις)
- Ομιλίες για την υγιεινή διατροφή σε μαθήτριες σχολών μπαλέτου
Υπηρεσίες
Με βάση την ανθρωποκεντρική προσσέγγιση, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται για την εκπαίδευση των ενδιαφερόμενων σε θέματα διατροφής, την παροχή κατάλληλης διατροφικής υποστήριξης και την δόμηση μιας ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό με στόχο την υγεία και την ευεξία.
Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για:
- Παιδιά και εφήβους
- Ενήλικες
- Άτομα τρίτης ηλικίας
- Εγκυμονούσες και θηλάζουσες
- Αθλητές
- Άτομα που ακολουθούν vegetarian/vegan διατροφή
Διατροφική υποστήριξη για:
- Διαχείριση βάρους (μείωση, διατήρηση, αύξηση)
- Σακχαρώδη διαβήτη
- Υπέρταση
- Δυσλιπιδαιμία
- Γαστρεντερολογικές παθήσεις
Οι υπηρεσίες δύναται να παρέχονται και μέσω διαδικτύου.
Σωματομετρήσεις
- Σωματομετρήσεις (μέτρηση βάρους, ύψους, περιφέρειας μέσης και ισχύων).
- Ανάλυση σύστασης σώματος-Λιπομέτρηση (αξιολόγηση των επιπέδων ολικού λίπους, σπλαχνικού λίπους, μυϊκής μάζας, άλιπης μάζας, οστικής μάζας, συνολικών υγρών σώματος) & Τμηματική ανάλυση (εικόνα κατανομής λίπους και μυϊκής μάζας στα άκρα και στον κορμό).
Είπαν για μένα
Dimitra Kokkinou
Έμεινα πολύ ευχαριστημένη, εξαιρετική διαιτολόγος που ασχολήθηκε λεπτομερώς με εμένα
Έμεινα πολύ ευχαριστημένη, εξαιρετική διαιτολόγος που ασχολήθηκε λεπτομερώς με εμένα
Maria Mantoglou
Εξαιρετική επιστήμονας και άνθρωπος, με άριστη γνώση του αντικειμένου!
Εξαιρετική επιστήμονας και άνθρωπος, με άριστη γνώση του αντικειμένου!