Θάλασσα, ήλιος και ζέστη εξουθενώνουν το σώμα και τις αντοχές μας, αλλά και κάθε μικρή ατέλεια που το χειμώνα την παραβλέπαμε, τώρα μας φαίνεται πιο έντονη από ποτέ. Έτσι, ενώ βρισκόμαστε για τα καλά στα μέσα του καλοκαιριού, η τάση για φροντίδα και περιποίηση του σώματος γίνεται πιο απαραίτητη από ποτέ. Η φύση έχει προνοήσει λοιπόν, να μας προφυλάσσει από τις ανεπιθύμητες συνέπειες της εποχής χαρίζοντας μας τροφές με, θα λέγαμε, θαυματουργή θρέψη και επίδραση στον οργανισμό μας!
Διαβάστε επίσης: Καλοκαίρι: Συνδυάστε γεύση με θρεπτική αξία σε ελαφριά γεύματα! [Δωρεάν EBOOK]
